Ana içeriğe atla

RUNTOFD Caddebostan Gece Koşusunu Tamamladım



İstanbul'un koşu kültürünü değiştiriyoruz!

Yukarıdaki slogana internette denk geldiğim gün; Neymiş acaba bu? diye içimden geçirip, hemen karşıma çıkan reklama tıklamıştım. Zaten sürekli koşan birisi olarak; Neyi farklı yapabilirler ki? diye okumaya başlamıştım ama hakikaten farklı bir şeyler varmış :)

Önce TOFD ne demek, ondan başlayayım. TOFD, Türkiye Omurilik Felçlileri Derneği'nin kısaltması. Koşu ile bağlantılı olmasının sebebi ise katılmak için verdiğiniz sembolik bir rakamın (49 TL ki düzenlenen akşam koşuları içerisinde en uygun rakamlı olan budur) tamamen derneğe bağışlanıyor olması. Koşu günü start esnasında yapılan duyuruda hatırladığım rakam 41.000 TL. Yani bir gece koşusunda derneğe bağışlanan rakamın güzelliğine bakar mısınız?

Koşuya gelecek olursak, ısınma hareketleri, zumba bumba (bumba?) derken 21.00'de başladık. 5 kilometrelik koşu zaten göz açıp kapayıncaya kadar geçti. Hava da güzel olunca tadından yenmez bir hal aldı benim için :) Bu arada koşu sonrası yapacağınız herhangi bir alışverişin bile ücreti tamamen derneğe aktarılıyor onu da aklıma gelmişken yazayım.

RunTOFD diye birleştirdiğimiz kısım ise bunun bir koşudan ibaret olmaması. #UyumaKoş etiketi altında düzenlenen akşam koşuları 12 Ekim 2019 Cumartesi Caddebostan, 7 Mart 2020 Fatih Tarihi Yarımada Koşusu, 18 Nisan 2020 Belgrad etabı olarak belirlenmiş. Bir de #UyanKoş dediğimiz sabah koşuları var. Bunlar da 17 Kasım 2019 Belgrad, 29 Mart 2020 Polonezköy, 7 Haziran 2020 Maltepe - Adalar etabı olarak belirlenmiş. Yani gördüğünüz gibi bunlar akşam ve gündüz koşuları olarak bir koşu serisi. Hepsine katılabilir veya içerisinden istediğiniz birine katılabilirsiniz, seçim sizin.

Koşular ile ilgili daha fazla bilgiye ulaşmak ve kayıt olmak için buraya tıklabilirsiniz! Hadi koşalım! :)

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Nasıl Futbolcu Menajeri Olunur?

Nasıl futbolcu menajeri olunur ?  Bu benim bazen düşündüğüm ama "Ben menajer olmalıyım!" demediğim değişik bir konu. Yani hiç bu alanda kendimi geliştirme isteğim olmadı ama merak etmiyor da değildim. Zaten bu her şeyi öğrenme, her şeyden biraz da olsa bilgi sahibi olma düşüncem beni aşırı yoruyor* ama bu özelliğe sahip olmam da ayrıca hoşuma gidiyor.  *Yoruyor evet çünkü kafanız sürekli meşgul oluyor.  Geçenlerde sosyal medyanın nimetlerinden yararlanıp, bu bahsettiğim nasıl menajer olunur konusuyla ilgili bir etkinliğe denk geldim. Kendilerine " Spor Gönüllüleri " diyen güzel bir ekibin bu konu hakkındaki online düzenlenen bir içeriğine denk geldim. Sadece "Nasıl menajer olunur?" başlığı bile ilgimi çekmeye yetti ama özel bir konukları olduğunu ve konuğun kim olduğunu öğrenince merakım iki kat arttı. Konuk, bugün herkesin Türkiye'de bir takımda oynamasını istediği -tabiki ben direkt Fenerbahçe'de oynamasını istiyorum- dünya futbolunda kendisini i

2021 Yılında Düzenlenecek Tüm Koşuların Tarihleri

2021 yılında ülkemizde düzenlenecek olan koşu , yüzme , bisiklet gibi bir çok yarışın tarihlerini derlemeye çalıştım.  Covid-19 'un gidişatına göre mutlaka tarihlerde değişmeler ve sanal koşuya dönüştürülenler olacaktır. Bu tür değişikleri de ekleyerek listeyi güncellemeye devam etmeye çalışacağım. Şimdiden herkese iyi koşular! 😊 ❗ Yurtdışında düzenlenecek olan koşuların listesine de buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.  10.01.2021  - Adana Kurtuluş YM (21K)  23.01.2021  – Karia Ultra (24K, 50K) TBC  24.01.2021  – Uğur Mumcu’yu Anma Koşusu (5K) TBC  07.02.2021  – Riva Koşu (5K, 10K, minik adımlar) √ TBC  14.02.2021  – Sevdiğine Koş İzmir (3K) √ TBC  21.02.2021 – Trabzon YM (10.5K, 21K)  28.02.2021  – Taşdelen Ultra Trail Maratonu Çamur Koşusu (10K, 15K, 30K, 45K Koşu, 30K MTB) TBC 07.03.2021  – Runatolia (10K, 21K, 42K) RR  07.03.2021  – İstanbul’u Koşuyorum Kadıköy – Kadınlar Koşusu (10K) TBC  07.03.2021  – Beyoğlu Kadınlar Koşusu –  Galata Kulesi (7K) TBC  07.03.2021  – Geyik

Riva Koşusu (Donduk!)

Bir insan ne kadar soğuya dayanabilir, ne kadar soğukta koşabilir, insanlar koşarak ısınabilir mi, hipotermi kaç derece soğuğa maruz kalınca başlar gibi bir takım sorular varsa kafanızda, bu sene düzenlenen Riva Koşusu 'na katılsaymışsınız keşke. Ben bu soruların çoğunun cevabını bu yarışta aldım sanırım. Kolay kolay üşüyen bir insan da değilimdir ama insanın kemiğinin içindeki ilik donar mı? Donarmış. Tek kelimeyle efsane bir yarıştı benim için Riva Koşusu . Gerçekten çok sağlam şekilde üşüdük. Üşümedim ki diyerek erkeklik yapmanın manası yok, bildiğiniz donduk. Instagram 'da #rivakoşusu etiketi altında paylaşılan her 10 posttan 9 tanesine bakın, üşüdük diye başlıyordur. Müthiş soğuktu bakın yazmaya doyamıyorum. Bir an önce başlasa da ısınsak artık diye diye sonunda 5inci kilometresine doğru kanın vücudumda dolaşmaya başladığını anladım sanırım. 5 ve 10 kilometre olarak düzenlenen ve sizin seçiminize bırakılan yarışın parkuru oldukça güzel. Büyük bir bölümü asfaltta